google-site-verification=2v6sPzGbZwewlSc82sPz5BL8Dqy1i4UAxOr8rsMvDnQ

Открытки с понедельником, открытки с добрым понедельником


понедельник удачной недели

Что там насчет понедельника?

Мы принимаем это как данность, что в какой-то момент в воскресенье чувство уныния и тревоги будут заселять как мы думаем о неделю вперед. Даже если мы любим нашу работу и людей, с которыми мы работаем. Сумасшедший, не так ли?

Исследования, проведенные на эту тему в понедельник Блюз дает нам множество интригующей информации—от того, что настроение людей не опускаются по сравнению с другими днями, на теории, что это не по понедельникам мы реагировать на изменения, но, как мы переходим в рабочей неделе, согласно статье Нью-Йорк Таймс, “понедельники не так как мы думаем.”

Один из лучших способов настроить себя на отличный день, чтобы дать себе выходные, омолодить и восстановить вас. Некоторые организации и планирования, вы можете встретить понедельник с распростертыми объятиями, и увеличить производительность на рабочем месте. Вот семь советов для вас:

1. Сохранить энергию для ваших выходных.
Многие люди загоняют себя в землю за неделю, ничего не оставляя себе больше, чем на два дня лежебока на выходные. Делать все возможное, чтобы избежать этого—вы хотите провести субботу и воскресенье с достаточно энергии, чтобы на самом деле делать интересные вещи и способности мыслить, которые могут думать творчески о работе и своей жизни. Пару привычек, чтобы подлизаться к:

Вы когда-нибудь оставаться на работе лишний час или два пытался “закончить что-нибудь,” когда на самом деле вы работаете в кругах и не делаем ничего супер значимого? Прекрати делать это.
Если Вы не будете активно двигать свой проект или бизнес в значительной степени и это после 5 вечера, звонить, это уходит. Сохранить энергию для следующего дня. Думайте о нем, как физические упражнения: эти две дополнительные мили вы сегодня могли бы поставить вас через край, поэтому Вы не можете запустить завтра.

2. Используйте пятницу вечером, чтобы подготовиться к понедельнику.
Удивительно, как много можно забыть за эти 60 с лишним часов между пятницу вечером и в понедельник утром. Работать в понедельник утром, несколько предложений:

Напиши сам в понедельник в список, который объясняет, где вы остановились на задаче, или что дальше.
Написать более подробный комментарий о том, что вы работали на то, что было хорошо, что вы были взволнованы о выполнении или захвата, что вы хотите, чтобы вернуться и переделать, или идеи вы хотели бы продолжить.
Сделает Ваше внимание, поощрение и мотивация, а не Походный порядок списка задач. (Помните, это только для ваших глаз. Что поможет вам накачали в понедельник?)
А еще лучше, использовать вашего проекта планирование программного обеспечения для создания понедельника задач и обновить его в конце каждую пятницу (или в назначенное время еженедельно). Вы можете включить в список, а также более описательных внимание, как комментарий.
Даже лучше, название, задач, “счастливый понедельник вы красотка!”

3. План правильного сочетания деятельности в выходные и праздники.
Как правило, вы будете иметь самые насыщенные выходные, если вы смешиваете в сочетании: физическая активность, семья и друг, запланированные мероприятия и открытые поры. Вы знаете лучше, чем кто-то, что работает для вас и вашей семьи и как это может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и жизненных обстоятельств. Крафтинг общеукрепляющее и веселые выходные планируют заранее. В книге Лаура, что самые успешные люди делают на выходных, она предлагает эти шесть секретов успешных выходных:

Сделать деятельность, которая приносит вам много радости.
Использовать в своем доме для личной жизни.
Создать традиционные мероприятия в выходные дни.

4. Используйте выходные, чтобы вырваться вперед.
Супер амбициозных профессионалов используйте свои выходные для продвижения своей карьеры и бизнеса. С менее структурированным (и непрерывный) дней, есть время для творческого мышления и решения проблем «мозговой штурм». Также, чтобы не наступить на свой баланс между работой и жизнью обязательство (мы все за это), но если вы ушли с работы в пятницу с цунами работ, дыша тебе в шею, заправляя за несколько часов работы непрерывно днем в субботу может быть только то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо о том, как начать работать неделю.

Разве может быть что-то хуже, чем утро понедельника? Только утро, которое наступило без открытки от тебя! Чтобы у шефа было хорошее настроение в понедельник, ему нужно послать приветствие: Блестящие анимашки понедельник удачной недели.

5. Не тратьте свое воскресенье.
Разве это не безумие, что мы можем тратить столько времени в воскресенье страшась понедельник? Вот два очень разных способов провести свой воскресный вечер:

План некоторые вечерние развлечения. Для некоторых из нас, в воскресенье вечером-это святое ничего не ночи. Но если вы планируете ранний ужин с друзьями, свидание в кино, или вечерний пикник в парке, затем они дают вам положительный настрой на день.
Провести несколько часов планировать свой понедельник. Для некоторых людей, дайвинг в свою рабочую неделю в воскресенье вечером-это высокопроизводительная и сытно использовать свое время. Для менеджеров и руководителей, вы даете себе ногу на все, что встречает вас утром в понедельник, и вы можете увидеть, что ожидать от вашей команды. Есть невероятное количество времени тратится на понедельник просто не догоняют, где вы остановились на предыдущей неделе. Вы можете избежать часов, если вы готовите на воскресный вечер. И ты проснешься в понедельник утром чувствует себя спокойно.

6. В понедельник, день тяжелый?
Вы не должны двигать горы или работать по 12 часов в день. Неделю как длинных дистанциях. Выходит слишком тяжело, вы будете потратили на четверг. В качестве стимула, планировать что-то весело в понедельник—обед с коллегой, тратиться на любимого кофейного напитка, маленькие легкие вещи. Это не займет много времени, чтобы поднять себе настроение.

7. Не дать в понедельник история.
Если, как в статье предполагает, синий понедельникам-это миф, то попробуйте провести эксперимент. Притворяться, что ты любишь понедельники. Когда тревога закрадывается в воскресенье, сказать себе, что вы очень хорошо со всем. Посмотрим, что произойдет, если вы создаете новую систему убеждений о себе понедельникам. Потому что, если вы действительно думаете об этом—по понедельникам-это не более чем еще один день в неделю, где все может случиться, даже величие.




Сейчас отправляют открытки

  • Подруге в открытках розы пожелание
  • днюха открытка
  • Открытки с Днем Рождения красивые розы
  • Прекрасные красочные открытки анимация
  • Ты замечательная
  • Позитивные открытки красивые розы